自考书老是看不进去,怎么办?
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【导读】自学考试马上要来临了,这段时间考生们也是抓紧时间复习,同事也是学习力最大的时间段。但是总是会出现看书看不进脑子,心情很浮躁,又要上班又要看书的真实辛苦至极,下班回来拿着书就有一种犯困的感觉,这是复习备考的过程中产生的心理疲劳的具体表现。这种情况该怎么办呢?
自考书老是看不进去,怎么办?
首先,要告诉自己学习的目的是什么。这样来树立自己正确的学习目标 ,让自己产生学习的动力。
其次,培养自己有浓厚的学习兴趣。兴趣可以让你看的自考书更加的专心,因为大脑皮层的兴奋中心会与兴趣相联系,产生愉快的心情,从而抑制心理疲劳,这样就比更容易看书了。
最后,要注意找一些有学习氛围的地方学习。在家肯定是没有什么定力的了,可以尝试着到附近的图书馆,或者去蹭大学的图书馆来复习可以说会事半功倍呢。
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